定期清洁是保持家庭健康的重要组成部分. 我们每天都会遇到数百万的细菌, 其中大多数对健康和整体健康都是必需的. 有些细菌会影响你，甚至是有害的, 特别是那些免疫系统较弱和患有潜在疾病的人. 为了抵御疾病和自我感觉良好, 适当的仪容整洁和健康的个人习惯是必需的.

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卫生是一个人保持健康和预防疾病的条件和习惯. 个人卫生对促进身体健康至关重要. 在当今社会，卫生是非常重要的健康和社会原因. 这是一个团队的努力，而不仅仅是一个人的工作. 最好是针对像卧室这样更卫生的特定地方, 厨房, 浴室, 还有客厅. 以下是您必须遵循的最佳家庭卫生提示，以预防或尽量减少感染的风险;

在门口脱鞋

鞋子的底部比浴室的表面更容易携带胃细菌. 为了避免家里的虫子，确保每个人在门口都脱掉鞋子.

生活区卫生

这是所有人从外面聚集在一起的第一个房间. 每个人都聚集在客厅里，所以肯定会有细菌潜伏. 首先擦拭每个人接触的表面或区域. 为了防止感冒和细菌传播，你首先需要擦拭的地方是工作台, 表, 门把手, 等. 每个房间都应该有一个垃圾桶，用完后就把纸巾扔掉.

如果你在宠物身边也保持良好的卫生习惯，这将会有所帮助. 宠物是细菌磁铁，所以它们应该整洁干净.

在你抱过你的宠物或你的宠物舔过它们后洗手. 此外，当你注意到垃圾托盘被用过后，把它们清理干净.

厨房卫生小贴士

厨房是我们准备和消费食物的地方. 所以为了保持良好的卫生和健康，保持你的厨房清洁和没有细菌. 首先，在准备食物前后要洗手. 当你准备好鸡蛋和生肉后，要清洁表面，因为它们是厨房里最常见的有害细菌来源. 要特别注意清洁厨房中放置过贝壳或包装的表面. 当你准备好食物后，要彻底清洁表面.

避免交叉污染, 尝试为每种食物购买不同颜色的砧板，因为生肉会污染其他食物.

用纸巾把你弄脏的东西清理干净，然后尽快处理掉. 大量的纸巾是处理厨房内部的完美工具. 清洁烤箱、炉子、冰箱、墙壁和窗户.

浴室卫生习惯:

良好的浴室卫生和健康都与厕所卫生有关. 浴室是每个家庭中最明显的卫生危险区. 每天清洁洗手盆，淋浴间，镜子，架子，拖地. 在浴室里使用最好的抗菌洗手液. 确保每个人上完厕所后都用肥皂洗手. 让这更刺激更有趣, 挑选一款带有你最喜欢气味的抗菌洗手液. 用旧毛巾或旧牛仔裤擦手是洗完手后使手再次变得不卫生的最快方法之一. 所以为了避免这种情况，在浴室里放一些吸水纸巾来擦手. 这样，每个人都可以毫不费力地干净地擦干双手.

勤洗手. 如厕后要清洗, 感人的垃圾箱, 擤鼻涕, 打喷嚏, 触摸动物, 换尿布, 等.

卧室内卫生

卧室也是一个重要的地方，应该有效地进行清洁，以预防疾病. 每隔3到5天换一次床单，然后把毯子和床垫放在太阳下晒几个小时. 每天打扫和清洗地板. 清理架子, 删除蜘蛛网, 清理橱柜, 和墙壁, 为了保持良好的卫生，窗户应该每天清洗.

垃圾箱

不要忘记垃圾箱，因为它们是细菌的中心. 如果你试着用一个有盖子的垃圾桶是最好的. 厨房的垃圾桶可能是食物变质的热点. 所以尽量每天清洁你的垃圾桶，并在接触垃圾桶后洗手. 此外，确保擦拭所有常见的接触点.

常见问题

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遵循家庭卫生提示，保护你所爱的人免受细菌、细菌和感染. 保持活跃和健康，你可以充分享受你的生活. 在这个冠状病毒危机时期，你的家应该是最安全的地方. 遵循以上简单而有用的建议，你可以使你的房子更干净，更有活力. 在评论中告诉我们这篇文章是如何帮助你保持家庭卫生的?

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